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    篮球介绍ppt课件b、它的行为阻碍比赛继续进行

    时间:2019-07-09 21:28来源:未知 作者:admin 点击:
    大学生篮球理论课课件 一、课程介绍 ? 篮球运动既是一项综合性的活动性游戏,又是一个现 代竞技体育的运动项目。作为游戏,它的意义在于它是一 项人们喜闻乐见的全民健身活动
     
     
     

     

     
     
     
     

     

      大学生篮球理论课课件 一、课程介绍 ? 篮球运动既是一项综合性的活动性游戏,又是一个现 代竞技体育的运动项目。作为游戏,它的意义在于它是一 项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段,具有活跃身心和 健身强体的功能;作为竞技体育运动,其意义在于它是一 项实践奥运争光战略的重要竞技项目,通过强者间的对抗 与拼斗,能显示生命的活力,激励人们树立顽强的意志、 勇敢的作风、集体主义和克服困难、自强不息、为国 争光去夺取胜利的。 二、课程任务 ? (一)通过篮球课的教学,培养学生勤学苦练以及良好的 团队。 ? (二)通过不同形式的教学,掌握主要篮球基本技 术、 基本战术的基本知识,以及主要技术动作并能正确地示范 和运用。 ? (三)初步掌握篮球竞赛组织工作方法及篮球竞赛规则、 裁判法的主要内容,并具有担任学校基层篮球竞赛组织和 裁判工作的一般能力。 三、教学内容与学时分配 教学内容 现代篮球运动概述 篮球技术基本理论知识 学时 2 4 篮球战术基本理论知识 篮球竞赛规则与裁判法 篮球竞赛场地与器材 篮球竞赛组织与编排 4 4 2 四、教学内容与要求 ? (一)理论部分 ? 1。现代篮球运动概述(2学时) ? 要求:明确篮球选项课的学习任务、方法,了解本课的重 点教学内容,教与学的特点及教学要求。了解篮球运动的 起源、发展趋势与特点以及我国篮球运动的概况。 ? 2。篮球技术基本理论知识(4学时) ? 要求:了解技术的概念;分类和作用,掌握好各主要技术 动作方法及结构,掌握主要技术动作的分析方法。 ? 3。篮球战术的理论知识(4学时) ? 要求:明确篮球战术的概念与作用,战术的结构,初步了 解全队战术的基本内容和方法。侧重基础配合与快攻方法 和要求的。 ? 4。篮球竞赛规则与裁判法、篮球竞赛场地和器材(4学时) ? 要求:了解篮球竞赛场地、器材和规则的主要内容和判罚 依据及其罚则,了解裁判工作方法。 ? 5。篮球竞赛组织与编排(2学时) ? 要求:了解竞赛组织工作秩序、内容,掌握比赛常用的编 排方法,了解记录台工作内容,初步掌握篮球竞赛的记录 方法。 目录 ? 第一章 ? 第二章 ? 第三章 ? 第四章 ? ? 第五章 现代篮球运动概述 篮球技术基本理论知识 篮球战术基本理论知识 篮球竞赛规则与裁判法 篮球竞赛场地与器材 篮球竞赛组织与编排 第一章 篮球运动发展概述: 1、起源、演变、及发展趋势: 1。1、起源: 1891年由美国马莎诸塞州斯普林菲尔德市(春田市) 教青年会干部训练学校、在出生的体育教师 詹姆斯 。奈史密斯发明的。补充:A;奈史密斯先生当 时是为了设计一项适合冬季在室内进行体育竞赛的运动 项目,他从工人和儿童用球向“桃子篮”做投准的游戏 中得到。起初,他设计将两只桃篮分别钉在健身房 内看台的栏杆上,桃篮上沿离地面3。05米,以足球作比 赛工具向篮筐内投掷,每投进一次算一分,最后按得分 多少决定胜负。B;篮球运动最初称为“筐球”或“奈史 密斯球”,后来,奈史密斯与他的同事商量,正式命名 为“篮球”。 1。2、演变: 1。2。1场地的演变 1893年场地为长100英尺×宽50英尺、长90英 尺×宽45英尺或长70英尺×宽35英尺。 1937年全部度量标准均由英尺制改为米制, 确定球场面积为长26米×宽14米。 1998年球场面积为长28米×宽15米或长26米 ×宽14米。至今仍在延用。 1。2。2规则的演变 1891年,奈史密斯制定了篮球比赛规则,旨是: (1)篮球运动是用手进行的运动,球是圆的。 (2)手拿着球走或跑都是不允许的。 (3)只要不影响和妨碍对方运动员,运动员可以在场上 任何地方。 (4)运动员与运动员之间不允许发生身体接触。 (5)篮圈应该是水平的。 根据这5条基本原则,1892年,奈史密斯制定了13条比 赛规则,上场比赛人数逐步缩减成每队16人、9人、7人, 到1893年决定每队上场的人数为5人。 最原始的篮球竞赛规则一共有13条: ? 1、球员可以用单手或双手向任何方向扔球。 ? 2、球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头 击球。 ? 3、球员不能带球走。 ? 4、球员必须用手持球,而不允许用头顶、用脚踢球。 ? 5、不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法对付另一方 队员,任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规, 就要被暂时罚出场,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛,如果 有意对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,而不允许替换。 ? 6、用拳击球就是第和第四条规则。 ? 7、如果任何一方连续犯规3次,就是算对方命中一球。连续犯规是指, 在一段时间里对方队员未发生犯规而本方队员接连发生犯规。 ? 8、如果防守都没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在蓝内 就算中篮,如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,就算命 中一球。 ? 9、当球出界,球将由第一个接触球者掷进场内。若有争论,由裁 判员将球掷进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判 给对方。 ? ? ? ? 10、副裁判员有权吹犯规,当某队连续3次犯规,他将通知主裁判, 他有权宣布取消某队员的比赛资格。 11、裁判员是球的裁判,他可以决定什么时候球在比赛中,并决 定球的命中,记录命中的次数等。 12、比赛在两个15分钟内进行,中间休息5分钟。 13、球命中最多的一方为胜方,万一平局,经双方队长同意,比 赛可延至再命一球为止。 最早的13条篮球竞赛规则,虽然不系统、不完整,有些条文还不够 明确,但对初期篮球的发展,起着很大的推动作用。这13条篮球规则在 不断修改和补充中运用了30多年,直到1932年。在1932年前,都已 普遍开展篮球运动,但篮球规则很不统一,有的竞赛规则,由 于规则的混乱,直接影响着篮球运动的发展方向,因此,篮球竞赛规则 如何统一,篮球运动方向何处发展,是当时最迫切需要解决的两个重要 问题。 经过100多年的发展,现在的篮球规则已经发展到有八章58条。从上 述篮球规则的演变和发展来看,它同其它事物一样,不论在数量上,还 是内容上,都是有低级到高级,由不完全、不系统、不确切、发展到比 较完全、比较系统、比较确切,只要篮球运动在不停地向前发展,篮球 规则就一定会伴随着篮球运动的发展而发展。 1。3、发展趋势: 1。3。1 21世纪世界篮球运动的发展趋势 1、强调智谋,即要求运动员、教练员用智慧进行科学的拼搏 2、强调高度,即普遍重视运动员自然高度和提高制空能力 3、强调准确,即以投篮准为目的的意识进一步增强 4、强调速度,即普遍更重视以速度争取时间 5、强调全面,即要求在全面素质、能力的基础上有特长,拥有明星 队员。 6、强调多变,即要求战术阵势的应变多样化 7、强调帅才,即重视聘用有个性特点风格的智谋型教练员做统帅 8、强调凶悍,即强调拼斗性 9、女子朝男子化发展 1。3。2 我国CUBA的发展趋势 根据实际可以讲一些CUBA、及我校男篮的发展情况,以增强学生对 中国大学生篮球联赛的了解。 我国篮球运动发展简况 篮球运动自1895年由美国国际教青年协会派来中国天津教青 年会就职第一任总干事来会理(David Willard Lyon)介绍传入中国。 1896年在天津中华教青年会进行首场表演,以后在和上海等华北 地区展。 1907年上海教青年会建立了健身房,供会员篮球。 1908年上海青年会体育训练班把篮球列为体育教材。 华北地区于1910年参加了在南京举行的全国学校区分队第一届体育同 盟会(旧中国第一届运动会)的篮球表演赛。 1910年上海地区参加全国运动会篮球表演赛 旧中国的篮球运动水平很低。解放前旧中国参加了10届远东运动会,男子篮 球只取得第五届(1921年上海)远东运动会的冠军,第十一届(1936)、第十四 届(1948)奥运会为第20名和第18名。 我国解放后的篮球运动发展迅速,无论在城市或农村都兴建了很多的篮球场 馆,成为我国普及最快、开展最广的运动项目。1950年前苏联国家队来我国访问, 共进行了23场比赛,前苏联平均每场95。1分,而我们平均只得27分。他们良好的 身体素质、攻防速度和技术的实用性,对我国篮球运动产生了很大的影响。 为迅速提高我国篮球运动水平,1951年在举行篮球比赛。通过这 次比赛,选出了新中国的国家男子篮球队,1952年国家女子篮球队第一次组建。 为提高技术水平,1954年我国专门派男女篮球队去前苏联学习,由前苏联教练任 教。1956年、1957年我国多次召开篮球训练工作会议。明确提出“积极、主动、 快速、灵活、准确”的训练方针。1959年我国篮球运动进入时期,当时我国 男女篮都战胜过东欧的一些强队,标志着我国篮球运动一个高峰。 60年代前半期,我们篮球运动水平有了很大的提高,男女篮球队均能与欧洲 强队抗衡,达到了一定的水平。1960年我国男篮以3胜1负的成绩获得第一届 社会主义国家体育组织男子篮球冠军,这是我国界性正式比赛中第一 次获得冠军。在一些国际篮球比赛和友好互访中取得的好成绩,反映了我国男、 女篮球队当时已接近世界水平。但从1966年至1972年期间,由于的原因, 我国的篮球运动发展基本停顿,致使我国篮球运动又落后于世界,拉大了与世 界强队的差距。 1972年篮球运动开始恢复国内的比赛,1973年以后开始恢复篮球国际间的 友好交往。1974年第七届亚洲运动会,男女篮均获第三名。在第八、九届亚洲 男篮锦标赛上获得冠军,女篮在第六届亚洲女篮锦标赛上获得冠军。至此,我 国的篮球运动真正冲出亚洲,世界。 80年代以后,我国篮球运动向世界先进水平进军,1981年在杭州召开全国 篮球训练工作,强调发扬中国篮球运动员快速、灵活的特点和优势,制定了迅 速提高我国篮球运动水平的具体措施。提出了“女篮先上,男篮紧跟”的口号。 1982年女篮在九届亚运会获得冠军,二十三届奥运会获第三,1992年在巴塞罗 那奥运会上获第二。这是女篮有史以来的最好成绩。男篮在第十届亚洲男篮锦 标赛上获得冠军,第十一届亚运会上获得冠军,1996年在第二十六届亚特兰大 奥运会上获得第八名。2000年第二十七届奥运会第十名。(见附表) 2、篮球运动的特点与作用 2。1特点: 1、集体性; 2、对抗性; 3、技术战术的多样性和运用的复杂性; 4、游戏性 2。2作用: 1、通过比赛能提高各感受器的功能; 2、能提高广泛分配和集中注意能力及空间、时间和定向能力; 3、提高神经中枢的灵活性; 4、提高神经中枢协调支配各器官的能力; 5、通过跑、跳、投能促进力量、速度、耐力、灵敏等全面身体素质 的发展,提高内脏器官的功能; 6、既能增强体质、促进健康,又能丰富人们的业余文化生活。 第二章 篮球技术基本理论知识 1、篮球技术的概念 1。1概念: 篮球技术是篮球比赛中为了一定的目的的专门动作方法的总称,是篮球 运动进攻和防守动作体系的总和。他们是篮球比赛的基础 。 1。2作用: 1、是篮球运动的基础 2、篮球介绍ppt课件是实现和构成战术的基础 2、篮球技术的分类、特点和动作方法 2。1分类: 1、移动(它包含在进攻技术和防守技术之中) 2、进攻技术(传接球、投篮、运球、持球突破) 3、防守技术(防守对手、抢球、打球、断球) 4、抢篮板球 2。2移动技术分析: 1、概念:移动是篮球比赛中队员为了改变、方向、速度和争取 高度等所采用的各种脚步动作方法的总称。 2、分类:起动、跑、跳、急停、转身、跨步、滑步、后撤步。 3、特点与要求: A、发挥最快速度; B、移动距离短; C、移动方向多变突然; D、身体重心要稳。 2。3传球技术分析: 1、概念:是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法,是进 攻队员场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。 2、分类:双手胸前传球、双手低手传球、双手低手向后传球、双手 头上传球、单手肩上传球、单手胸前传球、单手低手传球、单手低手向 后传球、单手肩上向后传球、单手背后传球、单手体侧传球、勾手传球。 3、动作方法: 以双手胸前传球为例:这是一种最基本、最常用的传球方法,用这种方法 传出的球迅速有力。可在不同方向,不同距离中使用,而且便于和投篮、突破 等动作合运用。 具体方法:两手手指自然分开,拇指相对成“八字”形,用指根以上部位 持球。手心空出。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间的部位。身体成基 本站立姿势,眼睛注视传球目标。传球时,后脚蹬地、身体重心前移的同时前 臂迅速向传球方向伸出,拇指用力下压,手腕前屈,食、中指用力拨球将球传 出。出迅速调整成基本站立姿势。传球距离越近,前臂前伸的幅度越 小;远距离的传球,则需要加大蹬地、伸臂和腰腹的协调用力,而且传球 距离越远,蹬地、伸臂的动作幅度就越大。 双手胸前传球可在原地跑动中进行。跑动中双手胸前传球和接球是一个连 贯动作。接传球时,手、脚动作必须协调配合。一般是左(右)脚上步接球后, 右(左)脚上步,左(右)脚抬起在落地前出球。手的动作过程是:双手接球 后迅速收臂后引,接着迅速伸前臂,手腕前屈、手指拨球,将球传出。 2。4接球技术分析 1、概念:接球是篮球运动中的主要技术之一,是获得球的动作,是 抢篮板球和断球的基础。 2、分类:双手接高度的球、双手接头部高度的球、双手接低于 腰部的球、双手接反弹球、双手接地滚球、单手接球。 3、动作方法: 双手胸前接球为例:接球时,两上注视来球,两臂伸出迎球, 手指自然分开,两拇指成“八字”形,手指向前上方,两手成一个半圆 形。当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之 间。保持身体的平衡,做好传球,投篮或突破的准备。 2。5投篮技术分析 1、概念:是队员将球投入篮圈的一种专门动作,它是篮球比赛中唯 一的得分手段,是一切进攻技战术的最终目的和全部攻守矛盾的焦点。 2、分类: (1)原地投篮(双手胸前投篮 双手头上投篮 篮) 单手肩上投篮 单手头上投 (2)行进间投篮(单手肩上投篮 单手低手篮下投篮 反手投篮 勾手投篮) (3)跳起投篮: a!原地跳起投篮(单手肩上投篮 单手头上投篮) 双手低手篮下投篮 b:急停跳起投篮(双手头上投篮 接球急停跳起投篮 c!转身跳起投篮和跳起转身投篮 (4)补篮(双手补篮 单手补篮) (5)扣篮 运球急停跳起投篮) 3、动作方法: 以单手手肩上投篮为例:是比赛中运用较广泛的一种投篮方法。是行 进间单手投篮、跳起单手肩上投篮的基础。它具有出手点高。便于结合其它 技术动作,能在不同距离和上运用的特点。 具体方法:以右手投篮为例。右手持球于肩上,左手扶球的左侧,右肩屈 肘,前臂与地面接近垂直。两脚左右开立或前后开立,两膝微屈,重心落在两 脚上。投篮时,下肢蹬地发力,右肩向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力 拨球,通过指端将球投出。球出手时,身体随投篮方向向上伸展脚跟微提起。 2。6运球技术分析 1、概念:运球是持球队员在原地或移动中,用手连续拍按由地面反弹起 来的球的动作。 2、分类:高运球;低运球;运球急停急起; 体前变向换手运球;体前变 向不换手运球; 背后运球;运球转身;跨下运球。 3、动作方法: 以低运球为例:当受到对方紧逼时,常用这运球摆脱防守。运球遇到防 守时,两腿应迅速弯屈,重心下降,上体前倾,用上体和腿球。同时,用 手短促地拍按球,使球从地面向上反弹的高度在膝部以下,以便更好地控制球 和摆脱防守,继续前进。 2。7持球突破技术分析: 1、概念:持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的 一项性很强的技术。 2、组成:持球突破技术动作主要由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几 个环节所组成。 2。8防守对手技术分析: 1、概念:是防守队员合理地运用防守动作,积极抢占有利,和 对手的进攻意图和行动,并以争夺控制球权为目的。在达到上述目的, 必须树立勇猛顽强的作风和“积极防御”的指导思想。防守时应该把防守位 置、防守姿势和防守动作(脚步移动、身体和手臂动作等)结合起来加以合 理运用,才能更好地完成防守任务。 2、种类:防守有球队员 3、防守对手分析: 防守无球队员 (1)个人防守的构成环节: A、站立姿势 B、防守 C、脚步动作 D、手臂动作 (2)防有球队员 A、基本要求: a、要及时抢占对手与球篮之间的有利; b、要判断对手的进攻意图,防突破、防传球、防运球,不要轻易被对方 的假动作; c、要及时发现对方的进攻特点,采取由针对性的防守; d、对手运球停止要立即上前封堵; e、减少犯规。 B、选择: 站在对手与球篮之间的,强侧紧。要善于发现对手的技术特点,及时 调整防守。 (3)防无球队员 A、基本要求: a、思想重视,行动全力以赴 b、人球兼顾,近球紧、远球松、内紧外松的原则 c、对于空切,要及时堵截,破化火延误进攻 d、果断配合同伴协防 B、选择:球、人、区兼顾的防守原则 2。9抢篮板球技术分析 1、抢占: 要设法抢占在对手与球篮之间的有利上。抢进攻篮板球时要判断球的 落点,利用各种假动作冲抢;抢防守篮板球时要注意转身挡人的动作先挡人后 抢篮板球。不论进攻还是防守篮板球,都要抢占在对手与篮之间的上。 2、起跳动作: 起跳前两腿微屈,重心降低,上体稍前倾,两臂屈肘举于体侧,重心置于 两脚之间,注意观察判断球的反弹方向,及时起跳。起跳时两脚用力蹬地,同 时两臂上押摆,手臂上伸,腰腹协调用力,充分伸展身体,并控制身体平衡。 3、抢球动作: 分双手、单手和点拔球。双手抢篮板球时,指端触球地瞬间,双手用力握 球,腰腹用力,迅速将球拉入胸腹部位,同时两肘外展,以球。 单手抢篮板球,跳起达到最高点时,指端触球后,迅速屈指、屈腕、屈肘收臂, 将球下拉,另一只手扶球,护球于胸腹部位。 点拔球是在跳起到最高点时,用指端点拔球的侧方、侧下方或下方。 得球后的动作: 进攻抢到篮板球时或补篮或投篮,或迅速传球给同伴重新组织进攻;防守抢 到篮板球,或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。 动作要求:抢篮板球的关键是抢占,要设法抢占在对手与球篮之间的上。 进攻要强调“冲抢”;防守要强调“挡抢”。 第三章 篮球战术基本理论知识 1、篮球战术的定义: 篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称,是队员个人技 术的合理运用和队员之间的相互协同配合的组织形式。战术的目 的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长,制约对方,力争掌 握比赛的主动权,争取比赛的胜利。 2、篮球战术的分类: 2。1进攻战术: (1)队员个人行动:①不持球队员进攻;②持球队员进攻 (2)队员配合行动:①两人进攻基础配合;②三人进攻配合 (3)全队整体行动:①快攻; ②阵地进攻 2。2防守战术 (1)队员个人行动:①防守不持球队员;②防守持球队员 (2)队员配合行动:①两人防守基础配合;②三人防守配合 (3)全队整体行动:①全场防守; ②半场防守 3、进攻基础配合 进攻基础配合,是指两三名进攻队员,为了创造机会,合理运用技术 而组成的合作方法。 进攻基础配合:包括传切配合、突分配合、掩护配合和策应配合。 3。1、传切配合:是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。 3。2、突分配合!是有球队员持球突破后,主动地或应变地利用传球与同伴配 合的方法。 3。3、掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴的防守 者的移动线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体和使自己摆脱防 守的一种配合方法。 3。4、策应配合!是指进攻队员背对篮或侧对篮接球,由他做枢纽,与同伴空切 相配合而形成的一种里应外合的方法。 4、防守基础配合 防守基础配合,是指两三名防守队员,为对方进行配合,或当同伴 防守出现困难时,及时互相协作行动的方法。 防守基础配合包括:“关门”配合、夹击配合、补防配合、挤过配合、穿 过配合和交换防守配合。 4。1、“关门配合”:“关门”是两个防守队员靠拢协同防守突破的配合方法。 4。2、夹击配合:是两个防守队员积极防守一个进攻队员配合的方法 4。3、补防配合:是指防守队员当同伴漏防时,立即放弃自己的对手,去补防 那个最大的进攻者,而漏人的防守队员及时换防的一种协同防守方法。 4。4、挤过配合:是掩护配合的积极有效的方法之一。防守者在掩护队员 临近自己时,要积极向前跨出一步,贴近自己的防守对手,从掩护者前面挤过去, 继续防住自己的对手。防守掩护队员的同伴,要及时呼应,并配合行动,以备补 防。 4。5、穿过配合:是掩护配合,及时防住自己对手的一种配合。当进攻队 员进行掩护时,防守去做掩护的队员要及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴 及时从自己和掩护队员之间穿过,以便继续防往各自的对手。 4。6、绕过配合:是对方掩护配合及时防止自己对手的一种配合。当进攻 队员进行掩护时,防止掩护的队员主动贴近对手,让同伴从自己的身旁绕过, 继续防住各自的对手。 4。7、交换配合:为了进攻队员的掩护配合,防守队员之间彼此及时地互 相呼应交换自己所防守的对手的一种配合方法。 5、快攻: 快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间,在对方尚未部署好 防守之前,创造人数、上的优势,果断而合理地进行的一种速度决战 的进攻战术。 快攻有三种形式: 1、长传快攻。 2、短传结合运球推进快攻。 3、运球突破快攻。 6、半场人盯人防守 人盯人防守中运用得最多的是半场人盯人防守,是在由攻转守时,全队 迅速退回后场,盯住自己的对手,进行集体防守的防守战术。 由于半场人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术,所以每一个 篮球队都必须掌握进攻半场人盯人防守的战术。 7、全场紧逼人盯人防守 是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种性 较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己对手,积极对 手,对方集体配合,造成对方打法紊乱,处于被动地位为本队争得比 赛时主动。 8、区域联防 是由进攻转入防守时,防守队员退回后场,每个队员分工负责 防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴 协同防守,用一定的队形,把每个防守区域有机地联合起来,组成 区域联防战术。 区域联防的形式:2-1-2 2-3 3-2 1-3-1 9、进攻区域联防 是针对区域联防的特点、队形、方法和变化所采用的进攻战 术。 进攻区域联防的形式:1-3-1 1-2-2 2-2-1 2-3 第四章 篮球竞赛规则与裁判法 1、裁判员、记录台人员: (1)裁判员:应是一名主裁判员和一名副裁判员。国际篮联的适当部门如 地区委员会或国家联合会有权运用3人裁判制,即一名主裁判员,两名副裁 判员。 (2)记录台人员:应是一名记录员,一名助理记录员,一名计时员和一名 24秒计时员。 (3)主裁判员职责和: a、检查和批准在比赛过程中使用的所有器材。 b、指定正式的比赛计时钟、助秒钟装置、计秒表并确认记录台人员本人。 c、不允许任何队员佩戴可能造成的物品。 d、在中圈执行跳球开始每一节和决胜期的比赛。 e、当情况需要时有权停止比赛。 f、如果球队在得到通知后比赛,或以其行动阻碍比赛的进行,有权判 定该球队弃权。 g、在第2节、第4节以及任一决胜期的比赛时间结束时,或在任何他认为有必 要的时候,仔细地审查记录表以认可比分。 h、每当有必要对裁判员的意见不一致时作出最终的决定。 i、有权对这些规则中未明确的事项作出决定。 2。球队: (1)球队的组成: a、球员:不超过10名合格参赛的球员竞赛中的一个队。超过3场比赛时,不超 过12名合格参赛的球员。队长,应是有资格参赛的球员之一。(取消) b、教练员:一名教练员,如果球队需要可配备一名助理教练员。 c、随队人员:最多5名有专门职责的随队人员。包括领队、医生、理疗师、统 计员、译员、已发生了5次犯规的队员。 (2)队员和替补队员: 当一名球员在赛场上并有资格参赛时为队员。当一名球员不在场上参 赛,或在赛场上但由于已被取消比赛资格或已发生了5次犯规没有资格参赛时 为替补队员。 (3)队员服装要求: 球队必须至少有两套背心,秩序册中队名列前的队(主队)应穿浅 色背心(最好白色)。秩序册中队名列后的队(客队)应穿深色背心。 背心前后的主要颜色相同。在比赛期间,所有队员(男性和女性)必须把 他们的背心塞进他们的比赛短裤内。一体的服装是允许的。圆领衫(不 管式样)不可以穿在背心里面,除非该队员有明确的医生书面证明。如 果有这样的许可,圆领衫的颜色必须和背心的主要颜色相同。短裤前后 的主要颜色相同,但没必要和背心的颜色相同。允许穿长于短裤的紧身 ,只要和短裤的颜色相同。球队号码应使用4至15的号码。同队队 员不得使用重复的号码。后背的号码至少高20厘米。前胸的号码至少高 10厘米。号码的宽度应不少于2厘米。 (4)队员不能使用的佩戴: 可能使其他队员受伤的物品;任何被设计成增加队员的高度或能及的 范围,或用任何其它方法得到不正当利益的装备。 3。比赛开始: 如果某一球队在场上准备比赛的队员不足5名,比赛不能开始;在中圈跳球, 当球被一名跳球队员拍击时比赛正式开始;为进行第3节的比赛,球队 应交换球篮;在中圈跳球,当球被一名跳球队员拍击时比赛正式开始。 4、球中篮和它的得分值: (1)定义: 当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮是球中篮。 即使有极少部分的在篮圈中并在篮圈顶水平面下时,就认为球在球篮中。 (2): a。球进入球篮,对投篮的队按如下记得分: 一次罚球中篮计一分。 从2分投篮区中篮计2分。 从3分投篮区中篮计3分。 b。如果队员意外地将球投入该队的本方球篮,得分应被记录,如同对方球队的 队长得分。 c。如果队员故意地将球投入该队的本方球篮,这是违例,中篮不计得分。 d。如果队员使球从下方进入球篮,这是违例。 5。要登记的暂停: 只有球队的教练员或助理教练员可以请求中断比赛即请求要登记的暂停。 具体: a。每次要登记的暂停应持续1分钟。 b。一次暂停机会开始,当: 球成死球且比赛计时钟停止,以及当裁判员报告犯规或违例已结束了和记录台 的联系时。 某队在对方投篮之前或后已请求了要登记的暂停,对方队投篮得分时。 c。在1、2节中,每队可准于2次要登记的暂停,第3、4节中准予3次要登记 的暂停,每一决胜中准予1次要登记的暂停。 d。在暂停期间,队员们可以离开比赛场地并坐在球队席上,被允许在球队 席内的 人员可以进入球场,只要他们留在他们球队席的附近。 替换: 具体: (1)一次替换机会开始,当: a。球成死球且比赛计时钟停止,以及当裁判员报告犯规或违例已结束了和记 录台的联系时。 b。在第4节或任一块决胜期的最后2分钟内某队已请求替换,对方队投篮得分 时。 (2)一次替换机会结束,当: a。裁判员持球进入圆圈执行跳球时。 b。裁判员持球或不持球进入罚球区执行第1次或仅有的一次的罚球时。 c。掷球入界的队员可处理球时。 (3)已经被替换的队员和已成为队员的替补队员,他们分别不能重新 进入比赛或离开比赛,直到已出现一个比赛的钟表运行片段之后球再 次成死球为止。 7。何时一节或一场比赛结束: (1)当比赛时间结束的比赛计时钟信号响时,一节。一个决胜期或一场比 赛应结束。 (2)如果当任一节或决胜期结束的比赛计时钟信号响时,或恰在此前发 生一起犯规,作为那起犯规结果的任何最后的罚球应执行。 8。比赛因弃权告负: (1): 球队由于弃权应判比赛告负,如果 a、在主裁判员通知后比赛。 b、它的行为阻碍比赛继续进行。 c、在预定的比赛开始后15分钟,球队不到场或不能使5名队员入场准备 比赛。 (2)罚规: a、判给对方对获胜,且比分为20:0。此外,弃权的队应在名次排列中 得0分。 b、对于两场比赛(主和客)总分定胜负的一组比赛和季后赛(三战定胜 负),在第一、第二、第三比赛中弃权的球队应判该组比赛或季后赛因“弃权” 告负。这不适用于季后赛(五战定胜负)。 9。比赛因缺少队员告负: (1):在比赛中,如果球队在球场上的队员人数少于2名,该球队由 于缺少队员应判比赛告负。 (2)罚规: a、如判获胜的球队领先,则在比赛停止时的比分应有效。如判获胜 的球队不领先,则比分应记录为2:0,该球队获胜。此外,缺少队员的球队 在名次排列中应得1分。 b、对于两场比赛(主和客)总分定胜负的一组比赛,在第一或第二 场比赛中缺少队员的球队应判该组比赛因“缺少队员”告负。 10。违例 (1)队员出界和球出界 a、定义 a1、当队员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的除 队员以外的地面或任何物体时,即是队员出界。 a2、当球触及了下列物体即是球出界: 。在界外的队员或任何其他人员。 。界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体。 。篮板支撑架、篮板背面或篮板上方和篮板后面的任何物体。 b、 b1、在球出界、甚至球触及了除队员以外的其他物体而出界之前,最后触 及球或被触及的队员是使球出界的队员。 b2、如果球出界是由于触及了界线上或界线外的队员或被他所触及,是该 队员使球出界。 (2)运球 a、定义 a1、当在球场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上,并在 球触及另一队员之前再次触及球为运球开始。 当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时即运球结束。运 球的时候球可被掷向空中,只要队员用手再次触及球之前接触地面。当球不 与队员的手接触时,队员可行进的步数不受。 b2、队员偶然地失掉球,随后在场上恢复控制活球,被认为是漏接球。 (3)带球走 (4)3秒钟 (5)被严密防守的队员 (6)8秒钟 (7)24秒钟 (8)球回后场 (9)得分和对球干扰 11。犯规 (1)犯规:是规则的,含有与对方队员的身体接触和违反体育 的举止。 (2)接触:在一场篮球比赛中,10名队员快速移动在一个有限的空 间内。身体接触不可避免。 (3)侵人犯规 a、种类:、撞人、背后非法防守、拉人、非法掩护、非法用手推人 b、罚规 在所有的情况中应对者登记一次侵人犯规。此外: a1、如果对没有做投篮动作的队员发生犯规, 。由非犯规的球队在最靠近的地点掷界外球重新开始比赛。 。犯规的球队处于全队犯规处罚状态时,则应运用第55条 b2、如果对正在做投篮动作的队员发生犯规, 。投篮成功,应计得分并判给1次罚球。 。从2分投篮区域的投篮不成功,应判给2次罚球。 。从3分投篮区域的投篮不成功,应判给3次罚球。 。在任一节或决胜期结束的比赛计时钟信号响时或恰好响之前,或 当24秒钟装置信号响时,队员被犯规了,此时球仍在该队员的手中,尔后投篮 成功,不应计得分。应判给2或3次罚球。 (4)圆柱体原则 圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的 空间。它包括该队员的空间,并受下列限定: 。前面由手的双掌 。后面由臀部,和 。两侧由双臂和双腿的外测。 双手和双脚可以在躯干前面伸展,其肘部的双臂弯曲不超过双脚的, 因此两前臂和双手要举起。他的双脚间的距离应与他的高度成比例。 (5)垂直原则 a、在篮球场上,每一队员都有权占据没有被对方队员已经占据的任何场 上的(圆柱体)。 b、这个原则队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的 上方空间。 c、一旦队员离开他的垂直(圆柱体)并与已经建立了他自己的垂直 (圆柱体)的对方队员发生身体接触,离开他的垂直(圆柱体)的队 员对此接触负责。 d、防守队员垂直的离开地面(在他的圆柱体内)或有双手和双臂伸展在上 方并在他自己的圆柱体内,则不应判罚。 e、无论是在地面上或在空中的进攻队员不得用下列方式与处于防守位 的防守队员发生接触。 。用他的手臂为他自己创造额外的空间(清除障碍)。 。在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。 12。双方犯规 13。违反体育的犯规 14。取消比赛资格的犯规 15。队员的技术犯规 16。教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的技术犯规 17。在比赛休息期间的技术犯规 18。打架 19。裁判员手势图 第五章 1。比赛场地: 篮球竞赛场地与器材 对于国际篮联只要的正式比赛以及所有新建的比赛场地,其尺寸应是: 长28米×宽15米,从界线。天花板: 天花板或最低障碍物的高度应至少是7米。(2004年规则取消) 3。照明: 比赛地面要被均匀和充分得。照明设备的安置不得妨碍队员和裁判的 视觉。(2004年规则取消) 4。线条: 所有的线条应用相同的颜色(最好白色)画出,宽5厘米并清晰可见。 5。端线和边线: 比赛场地是由两条端线(比赛场地的短边)和两条边线(比赛场地的长边) 限定出的区域。这些线不是比赛场地的部分。 1。比赛场地: 对于国际篮联只要的正式比赛以及所有新建的比赛场地,其尺寸应是: 长28米×宽15米,从界线。天花板: 天花板或最低障碍物的高度应至少是7米。(2004年规则取消) 3。照明: 比赛地面要被均匀和充分得。照明设备的安置不得妨碍队员和裁判的 视觉。(2004年规则取消) 4。线条: 所有的线条应用相同的颜色(最好白色)画出,宽5厘米并清晰可见。 5。端线和边线: 比赛场地是由两条端线(比赛场地的短边)和两条边线(比赛场地的长边) 限定出的区域。这些线不是比赛场地的部分。 (2)中线: 中线是一条从两边线的中点画出的平行于端线的线。它向每条边线)罚球线、区和罚球区: 罚球线应画成与每条端线米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。 区是在球场上标出的地面区域,它由端线、罚球线和两条起自端线(画 线米)终于罚球线外沿的线所限定。除端线外,这 些线都是区的一部分。可以在区里面着色,但必须与中圈内的颜 色相同。 罚球区是区加上以罚球线米为半径向区外 赛场上所画出的半圆区域。在区内的半圆要画成虚线新规此虚 线)中圈: 中圈应画在球场的中央,半径为1。8米(从圆周的外沿丈量)。如果在中 圈里面着色,它必须与区内的颜色相同。 (5)3分投篮区域: 某队的3分投篮区域:是指除对方球篮附近被下述条件出的区域之外 的整个赛场地区。 具体画法:从端线引出两条平行线,距对方球篮的中心垂直线与地面的 交点为圆心画半径为6。25米(量到圆弧外沿)的半圆与两平线相交。该交点 距端线)球队席区域: 球队席区域应标在记录台同侧的场外,并按下述要求: 每个区域分别由一条从端线米的线米且与 边线)球应是圆形的为认可的单纯的橙色并带有8瓣按惯例成型的镶片和黑色的 接缝。 (2)外壳应是皮,合成皮革,橡胶或合成物资制成。 (3)充气后使球从大约1。80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上, 反弹起来的高度在1。20米至1。40米之间(从球的顶部量起)。 (4)球的接缝的过渡不得超过0。635厘米。 (5)球的四周不得小于74。9厘米。不得大于78厘米(7号球)。重量不得少 于567克,不得多于650克。 (6)主队应提供至少两个按照上述规格的并使用过的新球。主裁判员是确定 球是否合乎标准的唯一鉴定人。如果经鉴定,两球均不适宜作为比赛用球, 主裁判员可以选择客队提供的球或从两队做赛前准备活动的用球中选择一 个。 6、专用器材: 主队应提供下列专用器材供裁判员及记录台人员使用: (1)篮球(2)比赛计时钟 (3)记录板 (4)24秒钟装置 (5)计时秒 表 (6)置然不同的两种声响信号。 (7)记录表 (8)队员犯规牌 (9)全队犯规标志牌 (10)交替拥有器 第六章 1。篮球比赛: 篮球竞赛组织与编排 每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方 球篮(被某队进攻的球篮)得分,并对方队获得控制球或得分。在第4节 或任一个决胜期(如果需要)的比赛时间结束时得分多的队,将是比赛的胜 者 。 2。比赛的形式: (1)五人制篮球!a、2×20分钟; b、4×10分钟 c、4×12分钟 (FIBA CBA CUBA) (NBA)。 2×20的比赛:比赛应由上下半场组成,每半场20分钟。半时间的休息时 间应为15分钟,如果在下半场比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要 一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛。在所有的决胜期中,球 队应朝向下半场中相同的球篮继续比赛。 4×10的比赛:比赛应由4节组成,每节10分钟。在第1节和第2节之 间,第3节和第4节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半 时间的休息时间应为15分钟。如果在第4节比赛时间终了时比分相等, 为打破平局,需要一个5分钟的决胜期或多个这样的5分钟来继续比赛。 在所有的决胜期中,球队应朝向第3节和第4节中相同的篮球继续比赛。 (2)三人制篮球(又名三对三斗牛) 3。比赛制度、编排方法、成绩计算: 根据比赛的目的、任务,比赛的限期,参加的人数的多少而定。赛制 可以分为!a、淘汰制;b、循环制;c、混合制。 (1)淘汰制:球队在比赛中失败一次或两次之后,即失去继续比赛参加 比赛的资格,连续获胜的球队继续参加比赛,直到最后确定优胜队为止。 a。单淘汰:失败一次即失去比赛资格的方法。 b。双淘汰:失败两次即失去比赛资格的方法。 (3)循环制: a。单循环:所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中胜负场数、 得分多少排列名次。一般在参加比赛的队数不算太多,而竞赛时间较长 时采用。 b。双循环:所有参赛队均能相遇两次,最后按各队在全部比赛中胜负场数、 得分多少排列名次。一般在参加比赛的队数不算太少,而竞赛时间较长 时采用。 c。分组循环:把参赛队伍分为若干组,分别进行单循环比赛,在小组排定 名次后,在进行第二阶段的比赛。一般在参加比赛的队数多,而竞赛时 间有限时采用。 (4)混合制:同时采用上述两种制度而进行比赛就是混合制。 混合制是把比赛分为两个阶段,前一阶段采用分组淘汰制,后一阶 段采用循环制,或者相反,前一阶段采用分组循环制,后一阶段采 用淘汰制。 以16队为例: 第一阶段:把参加比赛的队分成4组。 A组 B组 C组 a a a b b b c c c d d d D组 a b c d 各组球队先打循环,小组前两名进入1/4决赛。 第二阶段: (1)1/4决赛!本阶段分成2组。 Ⅰ组 Ⅱ组 A1 A2 B2 B1 C1 C2 D2 D1 各组球队先打循环,小组前两名进入1/2决赛。 (2)1/2决赛: Ⅰ组第一 ————Ⅱ组第二 Ⅱ组第一 ————Ⅰ组第二 (3)决赛: Ⅰ1 负 胜 Ⅱ2 3、4 负 Ⅰ2 4、附表: 第一阶段A组四次轮次表 第一轮 A1——A4 A2——A3 第二轮 A1——A4 A3——A2 第三轮 A1——A2 A4——A3 Ⅱ1 胜 1、2 1/4决赛Ⅰ组四队轮次表 第一轮 A1——D2 B2——C1 第二轮 A1——C1 D2——B2 第三轮 A1——B2 C1——D2 第一阶段A组四队积分表 A 1 2 3 4 积分 相互间 名次 胜场 数 1 2 得失 分率 3 4 附表:(返回) 时间 1936 1948 1974 1975 1977 1978 1978 1979 1981 1982 1982 1983 1984 1984 1986 1986 1987 1988 1989 1990 赛事 第十一届奥运会 第十四届奥运会 第七届亚运会 第八届亚锦赛 第九届亚锦赛 第八届亚运会 第八届世锦赛 第十届亚锦赛 第十一届亚锦赛 第九届世锦赛 第九届世锦赛 第十二届亚锦赛 第二十三届奥运会 第十届亚运会 第十三届亚锦赛 第十届世锦赛 第十四届亚锦赛 第二十四届奥运会 第十五届亚锦赛 第十一届亚运会 名次 第十五至二十一档位 第十八名 第三名 冠军 冠军 冠军 第十一名 冠军 冠军 亚军 第十二名 冠军 第十名 冠军 第三名 第九名 冠军 第十一名 冠军 冠军 主教练 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 马清盛 钱澄海 刘贵乙 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 钱澄海 孙邦 孙邦 附表:(返回) 时间 赛事 名次 主教练 1990 第十一届世锦赛 第十四名 王长友 1991 第十六届亚锦赛 冠军 蒋兴权 1992 第二十五届奥运会 第十二名 蒋兴权 1993 第十七届亚锦赛 冠军 蒋兴权 1994 第十二届亚运会 冠军 蒋兴权 1994 第十二届世锦赛 第八名 蒋兴权 1995 第十八届亚锦赛 冠军 蒋兴权 1996 第二十六届奥运会 第八名 宫鲁鸣 1997 第十九届亚锦赛 第三名 张斌 1998 第十三届亚运会 冠军 王非 1999 第二十届亚锦赛 冠军 蒋兴权 2000 第二十七届奥运会 第十名 蒋兴权 2001 第二十一届亚锦赛 冠军 王非 2002 第十四届世锦赛 第十二名 王非 2002 第十四届亚运会 亚军 王非 2003 第二十二届亚锦赛 冠军 蒋兴权 1974年参加第7届亚运会,获第三名 (胡利德) 1976年参加第6届亚锦赛,获冠军 (胡利德) 1978年参加第7届亚锦赛,或亚军;参加第8届亚运会,获亚军(胡利德) 1980年参加第8届亚锦赛,获亚军;参加第22届奥运会资格赛,获第10名(胡利德、程世春) 附表:(返回) 1982年参加第9届亚锦赛,获亚军;参加第9届亚运会,获冠军(杨伯镛) 1983年参加第9届世锦赛,获第三名(杨伯镛) 1984年参加第10届亚锦赛,获亚军;参加第23届奥运会,获第三名(杨伯镛) 1986年参加第11届世锦赛,或冠军;参加第10届亚运会,获冠军;参加第10届世锦赛, 获第五名(张大维) 1988年参加第12届亚锦赛,获亚军;参加第24届奥运会,获第六名(吕长新) 1990年参加第13届亚锦赛,获冠军;参加第11届亚运会,获亚军;参加第11届世锦赛, 获第九名(吕长新) 1992年参加第14届亚锦赛,获冠军;参加第25届奥运会,获亚军(李亚光) 1994年参加第15届亚锦赛,获冠军;参加第12届亚运会,获第三名;参加第12届世锦赛, 获亚军(陈道宏) 1995年参加第14届亚锦赛,获冠军(陈道宏) 1996年参加第26届奥运会,获第九名(陈道宏) 1997年参加第17届世锦赛,获第三名(朱家志) 1998年参加第13届亚运会,获亚军;参加第13届世锦赛,获第十二名;(马跃南) 2001年参加第9届亚锦赛,获冠军(宫鲁鸣) 2002年参加第14届世锦赛,获得第六名;第14届亚运会冠军(宫鲁鸣) 传切配合 (1)纵切配合 (2)横切配合 返回 突分配合 返回 掩护配合 返回 策应配合 返回 关门配合 返回 夹击配合 返回 补防配合 返回 挤过配合 返回 穿过配合 返回 绕过配合 返回 交换配合 返回 “2-1-2”区域联防阵形 返回 “2-3”区域联防阵形 返回 “3-2”区域联防阵形 返回 “1-3-1”区域联防阵形 返回 “1-3-1”进攻队形 返回 “1-2-2”进攻队形 返回 号码手势图 得分手势图 Back Next 管理手势图 有关计适中手势图 Back Next 违例手势图 犯规类型手势图 Back Next 判给进攻方向手势图 判给罚球次数手势图 Back Next 区内执行罚球手势图 区外执行罚球手势图 Back Next 返回 0。15M 0。45M 1。2M 1。8M 2。75M 0。05M 0。59M 1。2M 0。4M 0。05M Back 六、主要参考书 全国体院篮球教材(人民体育出版社)1979年 篮球实战技巧——技战术图解(体育大学出 版社)2003年

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