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    时间:2019-06-17 04:14来源:未知 作者:admin 点击:
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      欢迎走进篮球世界 主讲人:叶罡 1、篮球运动概述 2、篮球运动起源 3、篮球运动发展趋势 4、篮球场地 5、篮球运动比赛方法 6、篮球基本技术 什么是篮球运动? 篮球运动是一项以球为竞赛工 具,以投篮得分为目的而进行 的攻守交替,集体对抗的球类 运动项目。 你们认识他吗? 迈克尔· 乔丹 前美国NBA职业篮球运 动员,身高1。98米, 主打得分后卫或小前 锋,球衣号码为23号, 被多数人认为是全世 界最棒的篮球运动员, 也是NBA历史上第一位 拥有“世纪运动员” 称号的巨星。 你们认识他吗? 姚明 原中国国家篮球队队员, 曾效力于中国篮球职业 联赛(CBA)上海东方 大鲨鱼篮球俱乐部和美 国国家篮球协会(NBA) 火箭。 2011年7月份正式宣布 退役。 这个人你们认识吗? 詹 姆 斯 奈 史 密 斯 · 篮球运动的起源和简史 篮球运动于1891年起源于美国,是由 一名学校体育教师发明的,此人正是詹姆 斯· 奈史密斯。因篮球运动本身特有的魅力, 深受人们的喜爱,所以很快在全世界 开来。于1895年传入我国天津,1932年成 立了国际业余篮球联合会(简称国际篮 联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正 式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了 女子篮球项目,1992年第25届奥运会向职 业篮球运动员敞开了大门。 最早的篮球、篮筐 世界男子竞标赛杯 奈史密斯杯 篮球运动的发展趋势 篮球运动自诞生以来,已经 有一百多年的历史,特别是经过 20世纪80-90年代的快速发展,使 篮球运动成为一项成熟并且接近 完善的体育项目。 篮球运动的发展趋势可以总 结为四个字:快、高、全、准。 篮球场地 1。篮球场地应是一块长方形的空地、 无障碍物。 2。比赛场地长28米、宽15米。 3。天花板或头顶的障碍物至少为7米。 4。篮球场长边的界线叫边线,短边的 界线。以边线的中点画一条平行端线。以中线米为半径,画一 个圆圈叫中圈。 8。罚球区是区加上以罚球线米为半径向区外所画的半圆区 域。它是执行罚球的区域。 9。从罚球线两端画两条线米的地方所构成的地面区域叫区。 它的作用:球在本队控制,本队队员 在对方区停留时间不超过3秒。 篮球场地示意图 篮 球 架 一、比赛人数和 二、得分 三、时间 四、比赛用球 人 数 篮球比赛是在统一的规则 下进行的,比赛在两队 间进行,每队由10-12人组成, 但每队上场人数只限5人。 位 置 根据队员在比赛中的, 可分为中锋、前锋和后卫, 也可以称为内线队员和外线 队员。 得 分 比赛时双方力争将球投入 对方球篮,并设法对方 获得球和投篮机会;投中一 球得2分,3分线分,在时间 内得分多的队伍获胜。 国际篮球赛事,每场比赛分两个 半时,共4节,每节10分钟,加时赛 5分钟,在第一节和第二节、第三节 和第四节之间休息两分钟,两个半 时之间休息15分钟。 比赛用球 篮球的直 径为24。6 厘米,重 量在567650克。 篮球的基本技术 篮 球 的 瞄 篮 点 运 球 投 篮 传 接 球 移动 抢篮板 持球突破 防守 双手胸前传球 两手五指分开,空出掌心持球在胸腹之间,两脚一 前一后微屈膝盖站立,传球时蹬地、伸臂、翻腕、 拨球,眼睛注视目标。 五指分开掌心空、两脚肩宽前后立 膝盖稍屈体前倾、蹬伸翻拨眼看前

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